Mireia Porta
- Nutrición
- Nutrición deportiva
- Antropometría
Nutrición
La nutrición tiene un papel fundamental en el rendimiento deportivo y la recuperación ante una intervención. Una buena nutrición te prepara para alcanzar los mejores resultados quirúrgicos, evitar nuevas lesiones y conseguir un buen rendimiento en tu práctica deportiva, sin que suponga un riesgo para la salud.
Te ofrecemos pautas nutricionales a medida para alcanzar tus retos
En el rendimiento deportivo, juega un papel fundamental la alimentación. La Unidad de nutrición está integrada por Mireia Porta, especialista en nutrición y tecnóloga alimentaria, con más de dos décadas de experiencia asesorando deportistas profesionales.